По этой форме вы создаете новую тему и вставляете туда эту форму, а то что нужно заполняем. То что в квадратных дужках стираете.
Код:
[b]Картинка:[/b] [Картинка четкая и хорошего качества] [b]Надпись:[/b] [b]Размер изображения:[/b] [Указываем (если надо) до какого размера вам уменьшить картинку] [b]Анимашка:[/b] [Моргание глаз, мигание слов, что-то еще]